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CREPAS DE AVENA: POSTRE DELICIOSAMENTE SALUDABLE
Oct 11, 2019INGREDIENTES 1 taza de avena 400 mL de leche 1 huevo 1 cucharadita de aceite de coco 1 taza de cajeta 5 cucharadas de leche INSTRUCCIONES Coloca en el vaso[...]
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Plan Individual
2 Evaluaciones nutricionales. Set de videos de entrenamiento HIIT.
4 semanas de alimentos, cubriendo de Lunes a Sábado con 5 tiempos de comida al dia (3 tiempos fuertes y 2 meriendas), con entregas los días Domingos, Martes y Jueves.
Menú cambia cada semana el cual es interactivo, ya que selecciona sus alimentos dentro de nuestro menú semanal de 32 opciones.
Comprar AhoraPlan de parejas
2 Evaluaciones nutricionales. Set de videos de entrenamiento HIIT.
4 semanas de alimentos, cubriendo de Lunes a Sábado con 5 tiempos de comida al dia (3 tiempos fuertes y 2 meriendas), con entregas los días Domingos, Martes y Jueves.
Menú cambia cada semana el cual es interactivo, ya que selecciona sus alimentos dentro de nuestro menú semanal de 32 opciones.
Comprar AhoraPlan Familiar
2 Evaluaciones nutricionales. Set de videos de entrenamiento HIIT.
4 semanas de alimentos, cubriendo de Lunes a Sábado con 5 tiempos de comida al dia (3 tiempos fuertes y 2 meriendas), con entregas los días Domingos, Martes y Jueves.
Menú cambia cada semana el cual es interactivo, ya que selecciona sus alimentos dentro de nuestro menú semanal de 32 opciones.
Comprar AhoraPlan de almuerzos semanal
Cobertura de Lunes a Sabado
6 almuerzos + 6 meriendas
Entrega a domicilio los días Domingos, Martes y Jueves en casa.
Comprar AhoraPlan de almuerzos mensual
Cobertura de Lunes a Sabado
6 almuerzos + 6 meriendas
Entrega a domicilio los días Domingos, Martes y Jueves en casa.
Comprar AhoraPlan básico
Cobertura de Lunes a Sábado. Incluye 6 Almuerzos + 6 meriendas + 6 Cenas o Desayunos. Entrega a domicilio los días Domingos, Martes y Jueves en casa.
Plan para 4 semanas
Comprar AhoraPlan de atletas
2 Evaluaciones nutricionales. Set de videos de entrenamiento HIIT o rutina de pesas.
4 semanas de alimentos, cubriendo de Lunes a Sábado con 5 tiempos de comida al día (3 tiempos fuertes y 2 meriendas), con entregas los días Domingos, Martes y Jueves. Dieta en base a 3200 calorías
Menú cambia cada semana el cual es interactivo, ya que selecciona sus alimentos dentro de nuestro menú semanal de 32 opciones. 1 Scoop de proteína al día.
Comprar AhoraPlan Semi Atleta
2 Evaluaciones nutricionales. Set de vídeos de entrenamiento HIIT o rutina de pesas.
4 semanas de alimentos, cubriendo de Lunes a Sábado con 5 tiempos de comida al día (3 tiempos fuertes y 2 meriendas), con entregas los días Domingos, Martes y Jueves. Dieta en base a 2500 calorías.
Menú cambia cada semana el cual es interactivo, ya que selecciona sus alimentos dentro de nuestro menú semanal de 32 opciones.
Comprar AhoraEvaluación nutricional
Evaluación nutricional y toma de medidas antropometricas. Menú personalizado de 6 días y que cambia cada 4 semanas.
Rutina de entrenamiento físico. Asesoría y programa de educación sobre nutrición.
Lista de compras detallada de su menú para que pueda hacer sus compras en los lugares mas convenientes dependiendo las cantidades que necesite. Control de peso quincenal gratis.
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